學(xué)生時(shí)代，課桌椅是青少年最親密的伙伴，它是滿足孩子寫字、看書和聽課等學(xué)習(xí)活動(dòng)的重要環(huán)境，與孩子脊柱彎曲異常以及近視的發(fā)生息息相關(guān)，也影響著孩子學(xué)習(xí)精神狀態(tài)和身體功能狀態(tài)。那么到底什么樣的課桌椅才最適合孩子呢？今天疾控君就帶大家一起來了解一下課桌椅是如何對(duì)“號(hào)”入座的。

青少年正處于生長發(fā)育的時(shí)期，孩子不斷長高，課桌椅的設(shè)計(jì)除了考慮堅(jiān)固、安全、美觀等要求外，其尺寸還應(yīng)符合青少年人體發(fā)育規(guī)律和學(xué)習(xí)動(dòng)作尺度，保證孩子學(xué)習(xí)時(shí)有一個(gè)正確的坐姿，從而減少疲勞和不適感，促進(jìn)健康發(fā)育，提高學(xué)習(xí)效率。因此，我們國家也出臺(tái)了相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)課桌椅的功能尺寸進(jìn)行了規(guī)范。

課桌椅標(biāo)準(zhǔn)

現(xiàn)行課桌椅標(biāo)準(zhǔn)《學(xué)校課桌椅功能尺寸及技術(shù)要求》（GB/T3976-2014）下文簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》

課桌椅對(duì)“號(hào)”入座

《標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定，根據(jù)高度等尺寸的不同，中小學(xué)課桌和課椅型號(hào)各分為11種大小型號(hào)，身高相差7.5cm設(shè)一種型號(hào)。從0號(hào)~10號(hào)課桌椅，其中桌面高度和座面高度逐級(jí)遞減，每一種型號(hào)的課桌椅均有其適應(yīng)的學(xué)生身高范圍，相鄰兩個(gè)型號(hào)適用的身高范圍有重疊?？牲c(diǎn)開下圖以便了解：

中小學(xué)生課桌椅各型號(hào)的

標(biāo)準(zhǔn)身高、身高范圍及顏色標(biāo)注

對(duì)“號(hào)”入座舉例

如何管理

配置時(shí)：

一個(gè)教室可配置2種以上不同型號(hào)的課桌椅，或配備可調(diào)式課桌椅，以滿足同一班級(jí)不同身高的青少年使用。

“就大不就小”原則：當(dāng)一名學(xué)生有兩個(gè)適用課桌椅型號(hào)時(shí)，優(yōu)先選擇尺寸較大的型號(hào)，為身高的增長留有余地。

考慮課桌椅布局，課桌與課椅同號(hào)搭配，不得混用。

使用中：

對(duì)于可調(diào)式課桌椅，做到隨時(shí)調(diào)整，每年至少1次對(duì)學(xué)生身高進(jìn)行測(cè)量，并及時(shí)根據(jù)身高情況調(diào)整課桌椅至適合的高度。

對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生，可以由老師在開家長會(huì)時(shí)，補(bǔ)充課桌椅尺寸衛(wèi)生知識(shí)，指導(dǎo)家長調(diào)節(jié)孩子課桌椅，使孩子回家也能使用合適的課桌椅。

對(duì)于高年級(jí)的學(xué)生，老師可以在教室內(nèi)粘貼課桌椅衛(wèi)生知識(shí)、放置課桌椅測(cè)量尺，使學(xué)生主動(dòng)調(diào)整使用符合自身身高的課桌椅。

粘貼課桌椅型號(hào)標(biāo)識(shí)

課桌椅衛(wèi)生旨在為青少年使用課桌椅時(shí)創(chuàng)造一個(gè)健康的、支持的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，減少脊柱彎曲、近視等問題的發(fā)生。這需要家長、衛(wèi)生工作者和老師一同努力，為青少年健康成長添一份力。

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